Zwift
Zwift
Zwiftを導入して２カ月が経過した。
まぁ、ZwiftユーザーのブログなどＳＮＳを見ていても２カ月位は誰もが継続することが出来るみたい。
もう少しすると次第に挫折していく人が出てくるみたいだが、多分俺は継続していけると思う。
Zwiftは無料ではないので、毎月1,500円の支払いが生じるのもサボることを抑制できていていいと思う。
無料だとサボっても後ろめたさはないが、有料が故にもったいない感覚も芽生えていい。
更にZwift導入に当たり
Tacx Neo Smart（スマートローラー）価格：\178,000-
Tacx Sweat cover T2930 価格：\2,400-
Tacx Training mat 2910 価格：\9,500-
Allez(ANT+ドングル) 価格：￥2,100-
結構お金が掛かった。
またそこも簡単には辞められない環境作りに大いに寄与している。
1月はこんな結果だった。
稼働日数：2３日間
月間総走行距離 332km
月間走行時間 12時間49分07秒
月間獲得標高 1,880ｍ
月間消費カロリー 5,911cal
２月はこうだ。
稼働日数：2４日間
月間総走行距離 619km
月間走行時間 25時間34分19秒
月間獲得標高 3,965ｍ
月間消費カロリー 10,606cal
どの数値も倍増した。
体重も1月は一カ月で-1.7ｋｇだったが、
２月は一ヶ月で-2.3ｋｇであった。
2019年に入り既に、-4.0ｋｇだ。
3月も２月並みの稼働をできれば体重-2.0ｋｇ位は落ちるだろう。
花粉症も本格化し始めて、この季節は外で走れないので、
ＧＷ辺りまではこのままZwift中心でトレーニングしていこう。
